Boas vindas

Oi, sejam bem vindos ao meu blog. Ele foi criado para fazer novas amizades e compartilharmos assuntos como casa, família, trabalho, minha vida de " treinante" etc. Espero que gostem. Entrem e fiquem a vontade.

sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

ESTOU DE VOLTA!!!!!!!


Oi amigas queridas. Nossa, quanto tempo! É que esses dias estava uma loucura, pois minha irmã está se recuperando da cirurgia, a correria para comprar o material escolar de Gu, enfim, uma loucura.
Então, minha irmã está se recuperando muito bem, já tirou os pontos e agora só um pouco mais de descanso e pronto.
Esta semana, dia 24 iniciaram as aulas de Gu na escola nova. Gente, como meu filho ficou ancioso, com medo mesmo. Fiquei muito apreensiva. Graças a Deus que logo que chegamos à escola ele já encontrou alguns amiguinhos da antiga escola, aliás, dois ficaram na mesma sala dele, o que foi muito bom. Graças a Deus, quando fui buscá-lo ele estava todo animado, pois não iria ser legal nós na maior empolgação pela escola nova, melhor e ele sem se adaptar.
Ontem foi a reunião de boas vindas da escola. Gente, voltei pra casa certa de que fizemos a melhor escolha. Meu filho está em uma ótima escola, bem servido de profissionais competentes, ótimo acompanhamento, enfim, ficamos tranquilos.No mais, as coisas estão voltando ao normal, minha última semana de férias , snif!, na próxima terça já volto ao trabalho, mas estou aproveitando pra dar uma organizada na casa, e de quebra uma pequena reforminha que depois mostro pra vocês.
Então é isso,  por enquanto. Agora vou fazer minhas visitinhas. Beijo e bom final de semana.

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

TÁ TUDO BEM.


Oi amigas queridas.

Tô passando rapidinho pra dize a vocês que a minha irmã já fez a cirurgia pra retirada da hérnia e graças a Deus correu tudo bem. Agora estou aqui com ela no apartamento do hospital. Acho que vamos passar dois dias e só devemos sair no sábado de manhã. Nem acredito que ela já se livrou daquele troço. Agora é só alegria, chega de preocupação.
Orem por nós!!!!!!!!

Beijos e até mais.

Ps:a dieta está indoooooooooo, só ainda não consegui voltar pra atividade física, mas também esses últimos dias foram bem atribulados, cirurgia, correria pra comprar material escolar de Gu que já começa escola segunda-feira, aí já viu, mas assim que der vou fazer minha caminhada.

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

CORRENDO ATRÁS DO PREJUÍZO

Olá amadas. Como estão todas? Espero que  melhor que eu, pois não ando muito bem. Ando sentindo umas dores na coluna, mais precisamente na lombar que têm me incomodado muito. Não é uma dor muito forte, porém constante. Já fui ao médico que me pediu vários exames de raio x. Fiz os exames e ontem me ligaram dizendo que o médico que dá o laudo do exame mandou me chamar de volta para fazer mais um exame. Fiquei preocupada. Será que encontrou alguma coisa? Ai meu Deus! Pra completar, na próxima quinta-feira, dia 20 será a cirurgia da minha irmã, então acho que vou passar dois dias com ela no hospital. Se Deus quiser dará tudo certo.
Pois bem, voltando ao título, hoje compartilho com vocês mais um capítulo da minha vida.
Eu fui uma criança muito magrinha. Odiava comer. Qualquer gripesinha me deixava de cama, pois era muito fraquinha. Meus pais coitados, faziam de tudo para que eu me alimentasse, mas era muito difícil. Na adolescência, também fui muito magra e complexada com a magresa. Então tomei muito remédio para engordar( ai arrependimento!). Aos poucos fui ganhando uns quilinhos e até que fiquei com um corpinho bem legal. O problema é que não parei mais de ganhar peso. Na minha família todos são gordinhos, então acho que essa " herança " só precisava de uma desculpa pra se manifestar em mim.
O certo é que fui engordando, engordando até que quando me casei, já estava muito acima do peso, com 75 quilos. Nove meses depois de casada eu engravidei, ou seja,já engravidei acima do peso e duarante a gravidez " subi no pé de jaca" e engodei mais de 20 quilos. Resultado: no último mês cheguei a pesar 105 quilos. Um horror.
Gu nasceu eu desencanei, curti meu bebê muito e não liguei mais pro peso até que um dia resolvi me pesar, isso ele já com 2 anos, e descubro que ainda estava com 95 quilos. Gente, quase morri. Naquele dia tomei uma decisão: precisava emagrecer. E assim foi. No início ninguém acerditou que conseguiria. Mas consegui.
Foi fácil? Não.
Como sonsegui? Com muita força de vontade e o mais importante: eu queria emagrecer e sabia que não seria fácil. Passei a fazer caminhadas todos os dias, pois na época só trabalhava em um horário e tinha mais tempo, e mudei aminha alimentação. No começo sofri muito. Era uma dor de cabeça que não passava com nada, acho que falta de comida, mas com o tempo meu organismo foi se acostumando. Foi lento, mas consegui perder 35 quilos, porém, essa etapa coincidiu como  o falecimento do meu pai. Fiquei muito abatida e até tive que engordar mais 5 quilos. Nessa fase meu corpo ficou ótimo, apesar da flacidez, fiquei muito satisfeita, Meu manequim passou pro 38, Nem acreditava! Consegui manter por um tempo. Todos achavam que eu tinha feito redução de estômago, mas não, foi com muito esforço.
O fato é que, de uns dois anos pra cá comecei a ganhar peso de novo e exatamente ontem, tomei coragem e me pesei.  Quase morri: gente, estou com 82 quilos. MEU DEUS!!!!!!! Tomei um susto e fiquei péssima.
Hoje, já um pouco melhor resolvi me abrir com vocês e tomei uma decisão importante: Vou emagrecer de novo, sem tomar aqueles emagrecedores que já tomei muito e me fizeram muito mal. O que vou fazer então:
1-Vou tentar caminhar pelo menos 3 dias na semana. Academis já tentei duas vezes e não consegui. Então vou caminhar e nos dias que não der,vou usar o aparelho simulador de caminhada que tenho aqui em casa e tá só acumulando poeira:
2- Vou me alimentar melhor, cortar refrigerante, fritura, diminuir doces e voltar com a Ração Humana no café e jantar.
3_ Vou tentar convencer meu marido a entrar na minha, pois ele também tá precisando e assim poderemos ajudar nosso filhote que também tá acima do peso;
4- Tomar chá verde e colágeno em cápsulas, pois ao natural já enjoei;
5_Tentar beber 2 litros de água por dia.
Por enquanto é só meninas. Conto com a a ajuda de vocês, pois quero muito. Não aguento mais me ver assim, meus jeans 40, 42 já não me servem mais e isso tem me deixado péssima. O que tá me preocupando é que, como sabem, eu e marido estamos tentando engravidar ( se Deus quiser esse anos vai dar certo ), e se eu consigo minha gente, como vai ficar? Vou engorda de novo? 
Quer saber? vou deixar rolar e ver no que vai dar. Fico devendo fotos, mas vou procurar alguma antigas e mostro depois. Beijo e fiquem com Deus.

Ps1: me predoem pelo post GG ( bem do meu tamanho), mas precisava muito desabafar hoje.
Ps2: já que falei no assunto dos " treinos", marido ainda não fez o exame para ver como estão os " bichinhos", mas como agora esta de férias, acho que agora vai.

quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

LENÇÓIS MARANHENSES PARTE II

Então, continuando o passeio, no dia seguinte fizemos o passeio de lancha pelo rio Preguiças. Fizemos três paradas: a primeira em Vassouras, depois em Mandacaru, que é onde tem o Farol e a última em Caburé, onde podemos ver o encontro das águas do rio com o mar. Muito lindo. Caburé é uma ilha, de um lado vemos o rio e do outro lado, o mar. Ficamos lá até a tarde, almoçamos, andamos de quadriciclo, Gu amou. Na volta, quando entramos na lancha ele começou a passar mal, dor de cabeça, colocou tudo que tinha comido pra fora, foi um horror, mas mesmo assim, valeu muito a pena. Mais fotinhos



Meu filhinho bem protegido

E eu também

A primeira parada em Vassouras

Vista de Vassouras. LINDO!!!!!!!!

Gu precisou de ajuda pra subir kkkkkkk.

Eu e amore

Mandacaru

Almoço em Caburé

Meus amores

É isso meninas, foi um passeio maravilhoso. Espero que tenham gostado. Beijo e até mais.

LENÇÓIS MARANHENSES

Olá amigas queridas, estou de volta. É que nos últimos dias os acontecimentos foram bem intensos, vários passeios, show, muito bom.
No final de semana após o ano novo, dias 2 e 3, fomos à Barreirinhas, município onde está localizado o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses. Gente, lá é linnnnnnnnndo. É um verdadeiro paraíso. Incrível como é conhecido no mundo todo, já foi mostrado em novelas Na Globo, no programa Mais Você e eu custei tanto a conhecer. Na verdade, nós estivemos lá em março, mas não levamos Gu, então agora voltamos para levá-lo e ele gostou muito, apesar de ter passado mal na volta, mas foi legal.
Os passeios são bem cansativos, para chegar até o Parque temos que ir de Toiota traçada, pois carro pequeno atola. A Toiota nos deixa na entrada do Parque. O restante do percurso é feito A PÉ. São dunas enormes de areia e no meio dessas dunas, 4 lagoas maravilhosas. Elas são bem distantes umas das outras e nesse período, por conta do verão elas estão secas, somente a última lagoa está cheia e ela fica muito distante, mas vale a pena o esforço. Vejam só que maravilha:




Meu filhinho, morto de cansado depois de andar tanto


Atravessando o rio Preguiças para chegar ao Parque dos Lençóis





Entrada do Parque


Olha só que paraíso!!!!!!!!!